hobbyhood
/
wspinaczka co i jak

Tag - wspinaczka co i jak

16 czerwca 2021

Bouldering – jak trenować pod kątem wspinania na niskich wysokościach?

Wspinaczka to zajęcie, które świetnie pasuje do osób sprawnych fizycznie w każdym wieku. Jednak regularny trening wymaga dobrego przygotowania oraz […]

17 maja 2021

Wspinaczka ściankowa – jak przygotować się do pierwszego wejścia?

Wspinaczka ściankowa to doskonały sposób na aktywne spędzanie czasu wolnego. Dodatkowo aktywność tego typu jest w stanie skutecznie wzmocnić i […]

Rekomendowane

Xiangqi, czyli chińskie szachy. Na czym polega archaiczna gra z Azji Środkowej?

InneSporty umysłowe

25 grudnia 2020

Xiangqi, czyli chińskie szachy. Na czym polega archaiczna gra z Azji Środkowej?

Szachy cieszą się ogromną popularnością nie tylko na Starym Kontynencie. Azjatyckie społeczeństwo chętnie praktykuje opartą na nieco innych zasadach grę […]

Jak zapobiegać niedoborom minerałów i witamin?

Zajęcia rekreacyjne

5 maja 2022

Jak zapobiegać niedoborom minerałów i witamin?

Wydaje Ci się, że masz niedobory witamin i minerałów? Chcesz wiedzieć, jak zapobiegać dolegliwościom związanym z nieodpowiednio zbilansowaną dietą? Sprawdź, co możesz zrobić dla swojego zdrowia!

Krzysztof Ratajski zagra w prestiżowym turnieju Masters. „Polski Orzeł” poznał pierwszego rywala

News

15 stycznia 2021

Krzysztof Ratajski zagra w prestiżowym turnieju Masters. „Polski Orzeł” poznał pierwszego rywala

Krzysztof Ratajski doszedł do ćwierćfinału niedawnych Mistrzostw Świata w darcie. Teraz najlepszy polski zawodnik zagra w kolejnej prestiżowej imprezie – […]

Tagi