Zrozumienie mechanizmów bólu, jego rodzajów oraz sposobów radzenia sobie z nim jest kluczowe dla każdego, kto poważnie podchodzi do swojej aktywności fizycznej.
Szachy to wyjątkowa gra. Wymaga nie lada skupienia i bystrości umysłu. Potrzeba wielu treningów oraz niebywałego sprytu, aby przeprowadzać błyskawiczne […]